Ternyata Pisang Raja Bisa Jadi MPASI yang Tepat untuk Buah Hati

 

Buah pisang memang termasuk yang begitu banyak jenisnya, salah satu yang mungkin sudah tidak asing lagi bagi Anda, karena memang ada begitu banyak di Indonesia adalah pisang raja. Dimana pisang yang satu ini punya ukuran cenderung besar ditambah lagi dengan daging buahnya yang juga tebal, rasanya sendiri juga cukup manis, sehingga tidak mengherankan jika seandainya ada banyak orang yang menggemari buah yang satu ini.

Kandungan Gizi Pisang Raja

Di dalam pisang raja ini sendiri terkandung banyak senyawa yang bagus untuk kesehatan, diantaranya adalah:

  • Kalium.
  • Serat.
  • Karbohidrat.
  • Protein.
  • Vitamin C.
  • Zat besi.
  • Vitamin B6.
  • Magnesium.
  • Natrium.

Aneka MPASI dari Pisang Raja

Bahkan tak dapat dipungkiri jika seandainya pisang raja termasuk jenis yang aman dikonsumsi oleh bayi, diantaranya yang sudah memasuki usia 6 bulan keatas dan bisa mengonsumsi makanan pendamping ASI. Berikut ini diantaranya ada beberapa jenis olahan MPASI yang dapat dibuat dengan pisang raja, yaitu:

  1. Pisang kukus, ini paling mudah dimana nantinya Bunda hanya perlu mengukus pisang tersebut sampai matang, kemudian dilumatkan dan diberikan kepada buah hati.
  2. Pure pisang alpukat, pisang ini juga dapat dikombinasikan dengan buah alpukat yang lembut untuk nantinya diberikan kepada buah hati sebagai asupan nutrisi tambahan. Cara membuatnya cukup menghaluskan keduanya ditambah dengan susu.
  3. Pure pisang panggang, Anda juga dapat membuat pire pisang yang di oven untuk memberikan cita rasa yang lebih nikmat pada buah hati.
  4. Pure pisang, pir dan apel, campuran dari ketiga buah tersebut juga akan menciptakan kombinasi pure dengan rasa nikmat dan kaya akan kandungan gizi.

Manfaat Pisang Raja untuk Bayi

Bagi bayi sendiri konsumsi pisang raja ini memberikan begitu banyak manfaat, berikut ini manfaat pisang raja untuk bayi:

  1. Mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, dengan konsumsi pisang raja ini paling tidak bisa memenuhi sebagian besar dari kebutuhan nutrisi penting oleh tubuh buah hati Anda.
  2. Sumber energi, karena ia juga mengandung karbohidrat dan kalori yang bagus untuk menunjang aktivitas mereka.
  3. Memiliki serat yang cukup untuk memperlancar pencernaan, sehingga nantinya si kecil juga bisa terhindar dari masalah seperti sembelit.
  4. Membantu untuk meningkatkan kemampuan penglihatan dan bagus untuk tulang, hal ini dikarenakan pisang tersebut juga kaya akan kandungan vitamin A dan kalsium.
  5. Bagus untuk otak mereka, buah yang satu ini menjadi bahan yang paling mudah untuk meningkatkan kecerdasan otak mereka. karena kehadiran kalium yang terkandung didalamnya mampu untuk meningkatkan kemampuan konsentrasi buah hati.

Dengan begitu banyak manfaatnya tak heran banyak orang tua yang sudah mulai memberikan pisang ketika buah hatinya berusia 6 bulan.

Sekarang ini untuk melengkapi kebutuhan dapur Anda maka bisa dilakukan secara lebih mudah, yaitu dengan membeli beragam kebutuhan pangan secara online di TaniHub. TaniHub ini termasuk dalam platform ecommerce yang secara khusus menjual produk hasil pangan. Dimana bahan makanan yang dijual disini juga lengkap terdiri dari lebih 900 produk. Semuanya juga dipastikan masih dalam kondisi yang segar, karena didapatkan secara langsung dari para petani di Indonesia. Sistem pengiriman yang cepat juga akan menjamin produk sampai di tangan konsumen dalam kondisi yang masih segar. Segera download aplikasinya dan yo belanja.